استرس و اضطراب، واقعیت یا مَجاز؟

اگر ابتدای داستان رو نخوندید ابتدا این پست رو ببینید: داستان یک مسافرت با عمه همراه راننده پیاده شد و از ما خداحافظی کرد رو رفت. ماهم براش دعا کردیم. ما مجددا برگشتیم و در جاده اصلی به مسیرمون ادامه دادیم. مجددا مسافر جدید به ما اضافه شد. همچنان عمه ام نگران بودو گاهی این نگرانی … ادامه خواندن استرس و اضطراب، واقعیت یا مَجاز؟

داستان یک مسافرت با عمه

بخشی از مغز ما که به اسم مغز قدیم شناخته میشه وظیفه نجات جان ما رو بر عهده داره. مغز قدیم هنگام حس خطر سعی بر بدتر نشون دادن شرایط داره تا ما رو از محیط خطر دور کنه. چند روز پیش با پدر و عمه بزرگوارم به مسافرت رفته بودیم. به شهر الیگودرز در … ادامه خواندن داستان یک مسافرت با عمه

فرصت یا مشکل؟ کدوم رو انتخاب می کنید؟

نیاکان ما در طول زندگی شاید یک تصمیم استراتژیک تو زندگیشون می گرفتند. پدران ما هر ۲۰ سال یکبار یه تصمیم استراتژیک می گرفتند. ما مجبوریم که هر ۱۰ سال یه تصمیم استراتژیک می گیریم و احتمالا فرزندان ما هر دو یا ۳ سال و شاید هم هر سال یک تصمیم استراتژیک بگیرند. تغییر همیشه … ادامه خواندن فرصت یا مشکل؟ کدوم رو انتخاب می کنید؟

ناو باشید ولی مثل قایق موتوری سریع

چه طور می تونیم با اینکه سازمان بزرگی داریم سریع تغییر جهت بدیم و چابک باشیم؟ یکی از راه حل ها تنظیم درست سیستم اختیارات تو سازمانه و توانایی تفویض اختیار اختیار با حق گفتن «بله» و «خیر» به تصمیماتی که موجب تغییر می شوند تعریف می شود. بعضی از افراد حق گفتن «بله» یا «خیر» رو … ادامه خواندن ناو باشید ولی مثل قایق موتوری سریع

چطور پس انداز کنم؟

در مطلب چطور ثروتمند بشم؟ توضیح دادیم که برای داشتن آینده ی روشن مالی باید ده درصد از درآمدمون رو پس انداز کنیم. حالا سوال اینجاست که چه طور یه نفر می تونه یه دهم از درآمدش رو پس انداز کنه در حالی که همه ی درآمدش هم کفاف مخارج ضروریش رو نمیده؟ نفرات زیادی … ادامه خواندن چطور پس انداز کنم؟